LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportVous êtes grimpeur/euse ? Niveau 6A+/6B minimum en tête ? Et vous avez déjà effectué un séjour UCPA grandes voies ?
Rendez-vous pour 5 jours de grandes voies parfaitement équipées entre 120 et 200m ou grandes voies classiques. Les vingt kilomètres de gorges offrent plusieurs centaines d’itinéraires de 100 à 350 m de haut.
Le moniteur/trice vous donne les clés pour une grande semaine de grimpe. Amateurs de grand spectacle et d'émotions fortes, ces lieux sont faits pour vous!
L’accès se fait en rappel par le haut pour nombre d’entre elles, ce qui limite les marches d’approche. L’escalade est technique et engagée, la sensation de vide omniprésente, mieux vaut savoir gérer ses émotions ! Le Verdon vous laissera un souvenir impérissable.
Les voies renouvelées pour celles et ceux ayant déjà effectué un séjour grandes voies.
Un séjour sportif, dans un centre à taille humaine au cœur de la nature, le combo parfait pour une expérience conviviale et sportive authentique.
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Sport Au cœur du parc naturel régional du Verdon, du calcaire d’une qualité exceptionnelle, plus de 1500 voies dans d’innombrables secteurs, des grandes voies école et les plus belles classiques...un passage obligé dans la vie de tout grimpeur qui se respecte! Et de nouvelles voies qui donnent l’envie de revenir encore et toujours …Vous êtes grimpeur/euse ? Niveau 6A+/6B minimum en tête ? Et vous avez déjà effectué un séjour UCPA grandes voies ?
Rendez-vous pour 5 jours de grandes voies parfaitement équipées entre 120 et 200m ou grandes voies classiques. Les vingt kilomètres de gorges offrent plusieurs centaines d’itinéraires de 100 à 350 m de haut. Le moniteur/trice vous donne les clés pour une grande semaine de grimpe. Amateurs de grand spectacle et d'émotions fortes, ces lieux sont faits pour vous!
L’accès se fait en rappel par le haut pour nombre d’entre elles, ce qui limite les marches d’approche. L’escalade est technique et engagée, la sensation de vide omniprésente, mieux vaut savoir gérer ses émotions ! Le Verdon vous laissera un souvenir impérissable.
Les voies renouvelées pour celles et ceux ayant déjà effectué un séjour grandes voies.
Un séjour sportif, dans un centre à taille humaine au cœur de la nature, le combo parfait pour une expérience conviviale et sportive authentique.
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Centre esprit nature
- Environnement exceptionnel
- Grandes voies renouvelées
- Petit groupe, ambiance conviviale
- Dépassement de soi, grandes voies plus longues, plus engagées
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Centre esprit nature
- Environnement exceptionnel
- Grandes voies renouvelées
- Petit groupe, ambiance conviviale
- Dépassement de soi, grandes voies plus longues, plus engagées
Découvre l'aventure outdoor authentique dans nos villages sportifs Esprit Nature.
Loin du stress urbain, vis une déconnexion totale au milieu de paysages exceptionnels.
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- 8 séances d'escalade
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil à la Palud-sur-Verdon le premier jour de séjour, ou à la gare TGV d'Aix-en-Provence (merci de contacter le village sportif pour réserver la navette et avoir l'heure de départ).
Après un café d'accueil et quelques formalités administratives, vous irez vous installer dans les dortoirs, puis rendez-vous à 12h pour un petit mot de bienvenue, la présentation de l'équipe et des différents groupes. Déjeuner au village sportif, puis votre moniteur/trice vous équipe en matériel d'escalade avant le départ en activité.
Vous irez grimper sur une falaise d'une longueur. Cette première demi-journée vous permettra de vérifier ou consolider votre niveau de connaissance. Vous grimpez en tête, révisez les manipulations de cordes pour poser un relais en toute sécurité. Contrôle de niveau et du bagage technique ( Niveau obligatoire 6A+/6B en falaise + avoir déjà effectué un stage grandes voies UCPA ).
Vous abordez également la descente en rappel pour pouvoir partir dès le lendemain à l'assaut des grandes voies.
Retour au village sportif en fin d'après-midi pour un apéro convivial de bienvenue suivi du dîner.
Possibilité de réserver une chambre double avec supplément, à réserver auprès du village sportif.
Vous irez grimper sur une falaise d'une longueur. Cette première demi-journée vous permettra de vérifier ou consolider votre niveau de connaissance. Vous grimpez en tête, révisez les manipulations de cordes pour poser un relais en toute sécurité. Contrôle de niveau et du bagage technique ( Niveau obligatoire 6A+/6B en falaise + avoir déjà effectué un stage grandes voies UCPA ).
Vous abordez également la descente en rappel pour pouvoir partir dès le lendemain à l'assaut des grandes voies.
Retour au village sportif en fin d'après-midi pour un apéro convivial de bienvenue suivi du dîner.
Possibilité de réserver une chambre double avec supplément, à réserver auprès du village sportif.
Durant le séjour
Tout au long du séjour, sélection de voies adaptées à votre niveau et vos attentes.
Le but est de progresser dans votre maîtrise de la difficulté, du vide et d'enchaîner un maximum de longueur.
Le but est de progresser dans votre maîtrise de la difficulté, du vide et d'enchaîner un maximum de longueur.
Le séjour est conçu pour les personnes qui grimpent en autonomie en grandes voies (grimpe, assurage en tête et en second) et qui désirent découvrir et acquérir en toute sécurité, les techniques de base de la progression en grandes voies.
Il pourra vous être demandé d'utiliser votre voiture personnelle afin de vous rendre sur les lieux de pratique. Les frais engagés vous seront remboursés directement par le village sportif.
En dehors des activités sportives, vous profitez des infrastructures du village sportif et vous prenez le temps de contempler la nature qui vous entoure.
Convivialité et partage seront les maîtres mots de votre séjour. Plongez dans une ambiance chaleureuse et décontractée en petit comité: espaces de détente et terrasses aménagées, bar et snack en auto-gestion, jeux à disposition.
Immersion garantie grâce aux corners activités, un espace dédié pour trouver des cartes détaillées des spots, des topos météo, une bibliothèque spécialisée outdoor, et des QR codes à scanner pour avoir accès à encore plus de ressources.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Il pourra vous être demandé d'utiliser votre voiture personnelle afin de vous rendre sur les lieux de pratique. Les frais engagés vous seront remboursés directement par le village sportif.
En dehors des activités sportives, vous profitez des infrastructures du village sportif et vous prenez le temps de contempler la nature qui vous entoure.
Convivialité et partage seront les maîtres mots de votre séjour. Plongez dans une ambiance chaleureuse et décontractée en petit comité: espaces de détente et terrasses aménagées, bar et snack en auto-gestion, jeux à disposition.
Immersion garantie grâce aux corners activités, un espace dédié pour trouver des cartes détaillées des spots, des topos météo, une bibliothèque spécialisée outdoor, et des QR codes à scanner pour avoir accès à encore plus de ressources.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Vous irez grimper pour une dernière grande voie qui surplombe le Verdon avec une vue splendide et privilégiée sur les Gorges.
Ensuite le temps de rendre le matériel sportif emprunté, de partager un dernier debrief avec le groupe, il sera l’heure de repartir, fin des activités à 13 h .
Départ du car UCPA pour la gare d'Aix en Provence TGV à 14H30. Arrivée à 17H30 à la gare. Tarif de la navette aller - retour 60€ , à régler à votre arrivée . Réservation obligatoire à verdon@ucpa.asso.fr
Départ du car UCPA pour la gare d'Aix en Provence TGV à 14H30. Arrivée à 17H30 à la gare. Tarif de la navette aller - retour 60€ , à régler à votre arrivée . Réservation obligatoire à verdon@ucpa.asso.fr
SPOT
Canyon du Verdon Escalade
Parcourez et découvrez le Grand Canyon français !
Fermez les yeux et imaginez : là, devant vous, les Gorges du Verdon et au milieu une étendue d'eau turquoise à perte de vue avec, sur le versant des gorges, un vaste tapis de verdure. Un point de vue que vous pouvez découvrir à la limite des départements du Var et des Alpes de Haute Provence. Ces gorges ont été creusées durant des millénaires par la rivière du Verdon. Venez escalader des Gorges connues comme étant l'un des meilleurs spots d'escalade dans le monde.
Hébergement
Hébergement Village sportif du Verdon
Chambres spacieuses de 4 à 10 personnes.
Possibilité de réserver une chambre couple (avec supplément), par mail auprès du village sportif.
Les équipements du centre
- Gratuit sur le centre
- Jeux de société, pétanque et volley-ball sur les terrains du village.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Chaussons d'escalade, baudrier, cordes et mousquetons, descendeur, casque, sac à dos.
Vous pouvez apporter votre matériel.
Vous pouvez apporter votre matériel.
Equipements inclus
Chaussons d'escalade, baudrier, cordes et mousquetons, descendeur, casque, sac à dos.
Vous pouvez apporter votre matériel.
Vous pouvez apporter votre matériel.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud.
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud.
Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Adresse et accès
Vous venez en voiture
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Equipements non inclus
Short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain, tennis, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.
Pour le pack pique-nique prévoir obligatoirement un Tupperware. Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle, pas de pharmacie dans le village.
Éventuellement, votre sac de magnésie et des gants pour les rappels. Un petit magasin d'articles d'escalade vous attend sur le village.
Éventuellement, votre sac de magnésie et des gants pour les rappels. Un petit magasin d'articles d'escalade vous attend sur le village.
Equipements non inclus
Short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain, tennis, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.
Pour le pack pique-nique prévoir obligatoirement un Tupperware. Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle, pas de pharmacie dans le village.
Éventuellement, votre sac de magnésie et des gants pour les rappels. Un petit magasin d'articles d'escalade vous attend sur le village.
Pour le pack pique-nique prévoir obligatoirement un Tupperware. Ne pas oublier votre petite pharmacie personnelle, pas de pharmacie dans le village.
Éventuellement, votre sac de magnésie et des gants pour les rappels. Un petit magasin d'articles d'escalade vous attend sur le village.
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Escalade - Niveau 4
Expert
Vous grimpez souvent en salle ou en falaises et vous êtes à l’aise en tête dans le niveau 6B.
Expert
Vous grimpez souvent en salle ou en falaises et vous êtes à l’aise en tête dans le niveau 6B.
Niveau d’expertise
Escalade - Niveau 4
Expert
Vous grimpez souvent en salle ou en falaises et vous êtes à l’aise en tête dans le niveau 6B.
Expert
Vous grimpez souvent en salle ou en falaises et vous êtes à l’aise en tête dans le niveau 6B.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Restauration
Le/la chef/fe de cuisine vous propose des menus variés et équilibrés correspondant à vos besoins quotidiens. Découvrez des produits du terroir, une cuisine simple et savoureuse.
Les repas sous forme de pique-nique ou à table deviennent un moment de partage unique.
Restauration
Le/la chef/fe de cuisine vous propose des menus variés et équilibrés correspondant à vos besoins quotidiens. Découvrez des produits du terroir, une cuisine simple et savoureuse. Les repas sous forme de pique-nique ou à table deviennent un moment de partage unique.
Encadrement
Guides ultra spécialistes de leur activité.
Un moniteur pour 3 personnes.
Un moniteur pour 3 personnes.
Encadrement
Guides ultra spécialistes de leur activité.
Un moniteur pour 3 personnes.
Un moniteur pour 3 personnes.