LE SÉJOUR EN BREF
COLO_CAMPAu programme : 4 séances de VTT + 6 de randonnée pédestre (2 nuits en bivouac) + 4 de rafting + 1 course d’orientation + 1 parcours accrobranche + 2 sorties à la piscine + 1 séance d'escalade + 2 séances de beach volley ou autre beachsport type pétéca + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs.
LE SÉJOUR EN BREF
COLO_CAMP À la recherche d’un max de sensations pour vos vacances ! L’Ucpa des Orres vous a concocté un programme détonnant qui ne laissera personne indifférent. L’occasion de vivre la montagne à 200 %, de profiter des copains à plein temps, et de découvrir ou se perfectionner dans plusieurs sports et activités que propose le site des Orres. Au programme des sorties en VTT pour parcourir la montagne de la station jusqu’au lac de Serre-Ponçon, avec les conseils avisés de nos moniteurs spécialistes de la discipline. Deux jours d’eaux vives pour découvrir puis se lâcher dans la rivière. Une mini itinérance en rando pour partir à la rencontre de la faune alpine et partager des moments inoubliables avec les potes. Et enfin des activités pour se ressourcer (piscine, course d’orientation, parcours aventure). Sensations de montagne, de vacances et de liberté garanties !Au programme : 4 séances de VTT + 6 de randonnée pédestre (2 nuits en bivouac) + 4 de rafting + 1 course d’orientation + 1 parcours accrobranche + 2 sorties à la piscine + 1 séance d'escalade + 2 séances de beach volley ou autre beachsport type pétéca + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs.
LES TOPS DU PRODUIT
- La variété d'activité : randonnée, tir à la carabine, accrobranche...
- Le rafting sur la Durance
- Les trois nuits en bivouac pour dormir au coeur de la montagne
LES TOPS DU PRODUIT
- La variété d'activité : randonnée, tir à la carabine, accrobranche...
- Le rafting sur la Durance
- Les trois nuits en bivouac pour dormir au coeur de la montagne
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
Inclus
- L'hébergement et la restauration
- L'encadrement
- Les activités mentionnées au programme
- Le matériel spécifique
- L'animation
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Remise du matériel sportif.
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Remise du matériel sportif.
Jeux pour apprendre à faire connaissance et activités libres sur le site.
Le soir, veillée animée.
Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.
Le soir, veillée animée.
Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.
Durant le séjour
Jour 2 :
On attaque le stage par une journée eaux vives sur La Durance pour glisser sur la rivière. L'objectif aujourd'hui, découvrir et s'amuser sur l'une des rivières les plus réputées de France.
On attaque le stage par une journée eaux vives sur La Durance pour glisser sur la rivière. L'objectif aujourd'hui, découvrir et s'amuser sur l'une des rivières les plus réputées de France.
Afin de mieux appréhender le milieu et après les premiers conseils techniques et de sécurité, vous utilisez un raft pour faire le plein de sensations en groupe ! Saut, nage, navigation, sur un itinéraire ultra ludique. Passage de vagues et de rapides, défilé et canyon se succèdent toujours guidé par votre moniteur garant de la sécurité et de votre progression.
Jour 3 :
Le matin, nous voilà en équipe pour une belle course d'orientation dans la forêt des Orres. Après quelques conseils techniques proférés par votre moniteur, vous voilà face à la carte avec pour armes vos réflexions collectives et vos intuitions.
L'après-midi on profite de la piscine et de son panorama exceptionnel sur les montagnes environnantes
Le matin, nous voilà en équipe pour une belle course d'orientation dans la forêt des Orres. Après quelques conseils techniques proférés par votre moniteur, vous voilà face à la carte avec pour armes vos réflexions collectives et vos intuitions.
L'après-midi on profite de la piscine et de son panorama exceptionnel sur les montagnes environnantes.
Jour 4 :
Avec votre accompagnateur en montagne, préparez votre itinéraire et vos sacs, ravitaillez vous en cuisine et partez pour un mini raid en montagne. Il est temps pour vous de la découvrir autrement. Prendre le temps, discuter avec ses potes, profiter des grands espaces. Le soir éveillez tous vos sens lors du bivouac en altitude atteint en rando, au cœur d'un alpage sauvage et préservé. Soirée à côté du feu, lever de soleil, paysage à couper le souffle et convivialité garantie ! Entre 300 et 600 mètres de dénivelée.
Jour 5 :
Depuis le bivouac atteint la veille, vous quittez le Petit Vallon et continuez à monter progressivement pour passer le col de l'Aupillon à plus de 2900 mètres d'altitude. Peut-être apercevrez vous des chamois ! Dans tous les cas, profitez de paysages à couper le souffle. Une expérience montagne inoubliable qui après la descente du col vous emmènera dans le vallon du lac Sainte-Marguerite, où vous établirez votre second bivouac.
Jour 6 :
Après un lever de soleil et un petit-déjeuner près de la bergerie, une descente tranquille nous mène de l'alpage à la forêt, puis des forêts à la station. Fort d'une expérience unique. On a appris à se connaître un peu mieux et surtout à mieux connaître ses amis. On aura la tête dans les nuages encore un bon moment.
Jour 7 :
Une journée multi activités. On se frotte au parcours accrobranche, le Jungle des Orres. Grimper, s'attacher, sauter dans le vide, se rattraper dans des filets et glisser sur des tyroliennes. Un cocktail ludique pour les amoureux (ses) des sensations.
Jour 8 :
Une journée un peu plus "chill" sur le village sportif. On profite de sa matinée, on discute avec les potes. Beach volley, sports co, et on accueille des nouveaux potes pour la deuxième semaine.
Jour 9 :
Une première journée en Vélo Tout Terrain. Aujourd'hui on découvre cette pratique ramenée sur un terrain de montagne avec pour objectif, se préparer pour la suite du stage. Des mises en situations ludiques pour progresser, quelques coups de pédales, un max de conseils techniques pour comprendre la position de base, maîtriser son engin et apprendre à freiner. Et dans l'après-midi une descente de la vallée sur un sentier accessible. Le soir, on remontera en bus au village sportif.
Jour 10 :
Avec votre moniteur de VTT, on va pouvoir mettre en pratique les techniques apprises la veille. Une belle descente vallée sur un sentier balisé FFC avec vue imprenable sur le Lac de Serre Ponçon.
Conseils techniques tout au long de la journée.
En fin d'après-midi, remontée en bus au village sportif.
Jour 11 :
Le matin, séance d’escalade indoor pour mieux appréhender cette discipline et faire un maximum de voies. Elle se fera dans la nouvelle salle du Pôle Sport Innovation des Orres.
L’après-midi, séance de beach volley ou autre sand sport. Profiter du soleil et des amis.
Jour 12 :
Le matin, c’est le moment du tournois de beach volley.
L'après-midi, détente à la piscine. Vue 360° sur les montagnes, pour un moment privilégié entre copains. On recharge les batteries avant la dernière grosse journée.
Jour 13 :
Dernière journée de stage sur le village sportif des Orres. Pour finir ces deux semaines en beauté, l'équipe de moniteurs vous a concocté une journée inoubliable. Eaux vives au programme. Selon les conditions, et le niveau technique atteint la première semaine, deux supports seront envisagés. Soit une seconde descente en raft, soit une descente en canoraft, embarcation gonflable barrée à deux.
Jour 3 :
Le matin, nous voilà en équipe pour une belle course d'orientation dans la forêt des Orres. Après quelques conseils techniques proférés par votre moniteur, vous voilà face à la carte avec pour armes vos réflexions collectives et vos intuitions.
L'après-midi on profite de la piscine et de son panorama exceptionnel sur les montagnes environnantes
Le matin, nous voilà en équipe pour une belle course d'orientation dans la forêt des Orres. Après quelques conseils techniques proférés par votre moniteur, vous voilà face à la carte avec pour armes vos réflexions collectives et vos intuitions.
L'après-midi on profite de la piscine et de son panorama exceptionnel sur les montagnes environnantes.
Jour 4 :
Avec votre accompagnateur en montagne, préparez votre itinéraire et vos sacs, ravitaillez vous en cuisine et partez pour un mini raid en montagne. Il est temps pour vous de la découvrir autrement. Prendre le temps, discuter avec ses potes, profiter des grands espaces. Le soir éveillez tous vos sens lors du bivouac en altitude atteint en rando, au cœur d'un alpage sauvage et préservé. Soirée à côté du feu, lever de soleil, paysage à couper le souffle et convivialité garantie ! Entre 300 et 600 mètres de dénivelée.
Jour 5 :
Depuis le bivouac atteint la veille, vous quittez le Petit Vallon et continuez à monter progressivement pour passer le col de l'Aupillon à plus de 2900 mètres d'altitude. Peut-être apercevrez vous des chamois ! Dans tous les cas, profitez de paysages à couper le souffle. Une expérience montagne inoubliable qui après la descente du col vous emmènera dans le vallon du lac Sainte-Marguerite, où vous établirez votre second bivouac.
Jour 6 :
Après un lever de soleil et un petit-déjeuner près de la bergerie, une descente tranquille nous mène de l'alpage à la forêt, puis des forêts à la station. Fort d'une expérience unique. On a appris à se connaître un peu mieux et surtout à mieux connaître ses amis. On aura la tête dans les nuages encore un bon moment.
Jour 7 :
Une journée multi activités. On se frotte au parcours accrobranche, le Jungle des Orres. Grimper, s'attacher, sauter dans le vide, se rattraper dans des filets et glisser sur des tyroliennes. Un cocktail ludique pour les amoureux (ses) des sensations.
Jour 8 :
Une journée un peu plus "chill" sur le village sportif. On profite de sa matinée, on discute avec les potes. Beach volley, sports co, et on accueille des nouveaux potes pour la deuxième semaine.
Jour 9 :
Une première journée en Vélo Tout Terrain. Aujourd'hui on découvre cette pratique ramenée sur un terrain de montagne avec pour objectif, se préparer pour la suite du stage. Des mises en situations ludiques pour progresser, quelques coups de pédales, un max de conseils techniques pour comprendre la position de base, maîtriser son engin et apprendre à freiner. Et dans l'après-midi une descente de la vallée sur un sentier accessible. Le soir, on remontera en bus au village sportif.
Jour 10 :
Avec votre moniteur de VTT, on va pouvoir mettre en pratique les techniques apprises la veille. Une belle descente vallée sur un sentier balisé FFC avec vue imprenable sur le Lac de Serre Ponçon.
Conseils techniques tout au long de la journée.
En fin d'après-midi, remontée en bus au village sportif.
Jour 11 :
Le matin, séance d’escalade indoor pour mieux appréhender cette discipline et faire un maximum de voies. Elle se fera dans la nouvelle salle du Pôle Sport Innovation des Orres.
L’après-midi, séance de beach volley ou autre sand sport. Profiter du soleil et des amis.
Jour 12 :
Le matin, c’est le moment du tournois de beach volley.
L'après-midi, détente à la piscine. Vue 360° sur les montagnes, pour un moment privilégié entre copains. On recharge les batteries avant la dernière grosse journée.
Jour 13 :
Dernière journée de stage sur le village sportif des Orres. Pour finir ces deux semaines en beauté, l'équipe de moniteurs vous a concocté une journée inoubliable. Eaux vives au programme. Selon les conditions, et le niveau technique atteint la première semaine, deux supports seront envisagés. Soit une seconde descente en raft, soit une descente en canoraft, embarcation gonflable barrée à deux.
Dernier jour
Jour 14 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants ou en fonction de nombre de groupes.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants ou en fonction de nombre de groupes.
SPOT
STATION DES ORRES
En Hautes-Alpes, la station des Orres vous attend
Respirez à pleins poumons dans la station écologique des Orres (lauréate du Trophée des Cimes durables), située non loin d’Embrun et du lac de Serre-Ponçon dans les Alpes du Sud. Pour les familles, adolescents, enfants et même groupes, des activités sont proposées dans un cadre naturel préservé. Profitez de la patinoire couverte et des sentiers en plein air créés pour tous (balades à thèmes, randonnées pédestres, VTT, raquettes...) et bénéficiant de plusieurs itinéraires. Détendez-vous dans un lieu inoubliable.
Hébergement
Hébergement Village sportif des Orres
Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : Sac à dos, chaussures de randonnée, combinaison néoprène et gilet pour le rafting.
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures de marche.
Equipements inclus
Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : Sac à dos, chaussures de randonnée, combinaison néoprène et gilet pour le rafting.
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures de marche.
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures de marche.
Equipements non inclus
Les indispensables :
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour les activités sportives multisports :
- 1 paire de chaussure de tennis en état
- Tee shirt technique
- Short technique
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, …
- 1 casquette
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres)
- 1 pantalon de toile
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande)
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe de poche ou une frontale
Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence.
- Kit couverts, assiette, bol pour le bivouac
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
- des gants de VTT
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour les activités sportives multisports :
- 1 paire de chaussure de tennis en état
- Tee shirt technique
- Short technique
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, …
- 1 casquette
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres)
- 1 pantalon de toile
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande)
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe de poche ou une frontale
Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence.
- Kit couverts, assiette, bol pour le bivouac
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
- des gants de VTT
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Equipements non inclus
Les indispensables :
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour les activités sportives multisports :
- 1 paire de chaussure de tennis en état
- Tee shirt technique
- Short technique
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, …
- 1 casquette
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres)
- 1 pantalon de toile
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande)
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe de poche ou une frontale
Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence.
- Kit couverts, assiette, bol pour le bivouac
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
- des gants de VTT
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes)
- 2 pulls chauds
- 1 survêtement
- Shorts ou bermudas
- sweat-shirts
- tee-shirts
- sous-vêtements
- chaussettes
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Argent de poche 50 euros suffisent
- 1 maillot de bain
Pour les activités sportives multisports :
- 1 paire de chaussure de tennis en état
- Tee shirt technique
- Short technique
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
- 1 crème solaire haute protection
- 1 veste de pluie, K-way, …
- 1 casquette
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres)
- 1 pantalon de toile
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande)
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe de poche ou une frontale
Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence.
- Kit couverts, assiette, bol pour le bivouac
- Boite hermétique type tupperware pour les piques niques
- des gants de VTT
Trousse de secours et pharmacie : Chaque moniteur ou animateur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas d'urgence. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du séjour. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle. Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type "Élasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires et mal des transports
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Dans tous les cas, demandez conseils à votre médecin et à votre pharmacien.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station des Orres (arrêt Pramouton).
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
La restauration se déroule sous forme de self.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Restauration
La restauration se déroule sous forme de self.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (crudités, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.
Pour les régimes particuliers, pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.
Horaires des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.
Informations importantes
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR à Centre UCPA Les Orres Quartier de Pramouton 2, Impasse Mûretier, 05200 Les Orres
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Informations importantes
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR à Centre UCPA Les Orres Quartier de Pramouton 2, Impasse Mûretier, 05200 Les Orres
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm
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Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
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https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf
Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm